户外和室内跑步哪个更减脂

都市校园淫

丰腴的胴体，白的刺眼，一对木瓜般的乳房，在老板娘一上一下的运动中，如同荡起秋千，撞在身上啪啪做响，女人身下的秦笑双手不闲，抓揉着女人肥大的屁股，触手的肉感，更刺激男人的情欲，铁枪银龙，更加壮硕，腰间一使力，加速抽插，每一次都直撞花心玉蕊，女人哪里受过这样的狂风暴雨，口中啊啊乱叫，带着几分呜咽气息，既埋怨下面的男人太过暴力，又有几分享受这暴雨摧花。正当紧要关头，秦笑大枪直桶，乳白色的精液射的内裤都湿

傅明仙记

时兰穿越成了傅丞相的嫡女傅明仙，然而立刻就被嫁给了妹夫四皇子谢湛。在王府里呆了不到十几日，谢湛登基，她成了宠冠后宫的明贵妃。然而，她一心只想逃出皇宫。深宫寂寞。 她看上被人欺负的眉清目秀的小太监纳入宫内，没想到这个人竟然是没净身的……皇后给她使了美男计，她享用美男，还羞辱了他……她看上貌美女奴隶，没想到是个带几把的恶狼……为了让丞相放她离宫，她强行夺了他的元阳来威胁……她遇上采花大盗，成了采草大盗

乙女游戏的女骑士(西幻NPH)

旖旎江湖事

江湖纷杂，风月沙数，在此记云朝雨暮，江湖旖旎。 小美人挨肏最好吃了 沉默寡言温柔老实体贴的壮攻把小美人搞得哭哭啼啼的最香了

怪诞的黑 （克系脑洞/微H/第一人称/猎奇/血腥）

微博这个六月超现实 文案：黑色的怪诞故事集——非自然力量、奇闻异事、神明以及渺小的我们。 1架空现代，攻受只有彼此，第一人称，> 2主要灵感是我的噩梦，有关“黑色”的小故事合集，比较疯。 3想写出怪诞的感觉但是笔力有限，逻辑稀烂，剧情不行，bug一堆，仅供消遣。 参考文献：洛夫克拉夫特的各种文章；各国的志怪故事；《贵州赫章可乐夜郎时期墓葬》；《广东英德市青塘遗址》；《中国古代尸体保护探秘》；

暗香浮动（ 古言 NP 高H ）

谢宁馨穿书了，穿成了一本古言里的苦情圣母女主。原主被继母与妹妹迫害，被不举丈夫折磨，每日过着非人的生活。就这样，恢复公主身份后，她不怨不恨不复仇，反而遍寻名医替不举男治病，还提恶毒妹妹做了平妻。故事结束得匪夷所思，三人抱团he了。谢宁馨看着镜中少女绝色倾城的面容，唇角浮起冷笑：抱一丝，既然我穿过来了，就别怪本姑娘狠狠整顿这脑残的剧情。 于是，苦情圣母人设崩了，她爱憎分明、锱铢必较，不让恶人睡安稳觉